Bob's Running
慕撫's Running
最近の記事
24 May 2012; 6.0km 36m13s 6:02/km 65.6kg, Monthly; 67.8km 6h36m08s 5:51/km
23 May 2012; 6.1km 35m27s 5:49/km 65.7kg, Monthly; 61.8km 5h59m55s 5:49/km
22 May 2012; 6.0km 32m47s 5:28/km 65.6kg, Monthly; 55.7km 5h24m28s 5:50/km
21 May 2012; 6.0km 33m15s 5:33/km 66.3kg, Monthly; 49.7km 4h51m41s 5:52/km
16 May 2012; 6.8km 39m38s 5:50/km 66.6kg, Monthly; 43.7km 4h18m26s 5:55/km
15 May 2012; 6.1km 35m59s 5:54/km 66.6kg, Monthly; 36.9km 3h38m48s 5:56/km
2012年5月14日 6.0km 35m24s 5:54/km 66.6kg、5月の累計 30.8km 3h02m49s 5:56/km
2012年5月11日 5.7km 35m13s 6:11/km 65.8kg、5月の累計 24.8km 2h27m25s 5:57/km
2012年5月9日 6.0km 37m15s 6:13/km 65.8kg、5月の累計 19.1km 1h52m12s 5:52/km
2012年5月8日 6.0km 38m16s 6:23/km 66.1kg、5月の累計 13.1km 1h14m57s 5:43/km
最近のコメント
慕撫
on
14 April, 2011
joe-cool
on
14 April, 2011
慕撫
on
2010年11月21日(日)
み-しゃん
on
2010年11月21日(日)
慕撫
on
2010年10月16日(土)
さいとう
on
2010年10月16日(土)
慕撫
on
2008年8月21日(木)
おじゃま虫
on
2008年8月21日(木)
慕撫
on
2007年10月14日(日)
坂本
on
2007年10月14日(日)
最近のトラックバック
携帯URL
携帯にURLを送る
慕撫's Family
Kobe Standing Bar
Tramping on M't Rokko
Bob's Bar
食超越萬里(慕撫のohsho-maniac)
twitter
twitter
2012年5月24日 (木)
24 May 2012; 6.0km 36m13s 6:02/km 65.6kg, Monthly; 67.8km 6h36m08s 5:51/km
2012年5月23日 (水)
23 May 2012; 6.1km 35m27s 5:49/km 65.7kg, Monthly; 61.8km 5h59m55s 5:49/km
2012年5月22日 (火)
22 May 2012; 6.0km 32m47s 5:28/km 65.6kg, Monthly; 55.7km 5h24m28s 5:50/km
2012年5月21日 (月)
21 May 2012; 6.0km 33m15s 5:33/km 66.3kg, Monthly; 49.7km 4h51m41s 5:52/km
2012年5月16日 (水)
16 May 2012; 6.8km 39m38s 5:50/km 66.6kg, Monthly; 43.7km 4h18m26s 5:55/km
2012年5月15日 (火)
15 May 2012; 6.1km 35m59s 5:54/km 66.6kg, Monthly; 36.9km 3h38m48s 5:56/km
2012年5月14日 (月)
2012年5月14日 6.0km 35m24s 5:54/km 66.6kg、5月の累計 30.8km 3h02m49s 5:56/km
2012年5月12日 (土)
2012年5月11日 5.7km 35m13s 6:11/km 65.8kg、5月の累計 24.8km 2h27m25s 5:57/km
2012年5月 9日 (水)
2012年5月9日 6.0km 37m15s 6:13/km 65.8kg、5月の累計 19.1km 1h52m12s 5:52/km
2012年5月 8日 (火)
2012年5月8日 6.0km 38m16s 6:23/km 66.1kg、5月の累計 13.1km 1h14m57s 5:43/km
«2012年5月7日 7.1km 36m41s 5:10/km 66.5kg、5月の累計 7.1km 36m41s 5:10/km
2012年5月
日
月
火
水
木
金
土
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
プロフィール
カテゴリー
Kobe Marathon
ウォーキング
ラン
日記
バックナンバー
2012年5月
2012年2月
2012年1月
2011年12月
2011年11月
2011年10月
2011年9月
2011年8月
2011年7月
2011年6月
このブログをマイリストに追加
RSSを表示する
@nifty
が提供する
無料ブログはココログ
!
最近のコメント